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BOCADOS DE BANANA Y CACAHUETE – JessiGfit
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BOCADOS DE BANANA Y CACAHUETE

 In Chocolate, Fruta, Low Carb, Mediodía, Mis Recetas, Por momento del día, Snacks, Vegetariano

Si el plátano combina genial con la crema de cacahuete y la crema de cacahuete combina perfectamente con el chocolate… los tres juntos no pueden fallar! Y así es.
Esta es una de las recetas simples y sanas para esos días en los que necesitamos una dosis extra de azúcar. Eso sí, evitando el azúcar procesado, que ese no aporta nada bueno 😉

Snack  para comer entre horas o una opción ideal para antes de ir a entrenar. 

 

INGREDIENTES (para 8-10 bombones)

  • 1 banana grande
  • Mantequilla de cacahuete (yo utilizo la de la marca “Quamtrax”)
  • 1 tableta de chocolate negro
  • Una pizca de sal rosa del himalaya
  • Esencia de vainilla

ELABORACIÓN 

Derrite el chocolate negro en el microondas en intervalos de 1′ hasta que se derrita. Una vez derretido agrégale unas gotas de esencia de vainilla. Aparta.

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Corta la banana en rodajas no muy gorditas y colocale un poco de mantequilla con una pizca de sal rosa del Himalaya. Coloca otra rodaja encima.

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Sumerge el “sandwich” de banana en el chocolate derretido y así con todos los demás.

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Mete en el congelador unos 10′ y aparta en la nevera unos 5′ más. Sírvelos bien fresquitos y mejor estarán.

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LISTOS!!!

 

 

 

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