TURRÓN DE CACAHUETE VERSIÓN SALUDABLE

  Y con la navidad vienen todas esas tentaciones dulces que vienen decididas a romper nuestra dieta. Una vez más tenemos la solución: Turrón Blando de Cacahuete Fit. Una receta sencilla para [...]

HAMBURGUESA DE AZUKI Y SETAS

Una forma diferente, sana y deliciosa de comer legumbres es elaborando hamburguesas caseras, 100 % vegetales y muy nutritivas. Esta receta es bastante adaptable ya que se elabora con ingredientes [...]

POTAJE DE GARBANZOS Y ESPINACAS

Se acerca el invierno y con él podemos empezar a sentir los primeros días de frío ¿a quien no le apetece llegar a casa y comerse un plato de cuchara calentito, de aquellos que hacía la abuela? [...]

PALETAS DE PLÁTANO, MACA Y CACAHUETE

¡Hola chicos y chicas!  Hoy traigo una nueva receta, refrescante ideal para estos días de calor. Se trata de unos deliciosos y cremosos polos o paletas de plátano, mantequilla de cacahuete y un [...]

SALMOREJO DE REMOLACHA

¡Hola chic@s! hoy quiero compartir con vosotr@s una receta que fue todo un éxito en el último curso que impartí en Sevilla, rápida, sencilla y útil para darle un toque diferente a un plato típico [...]

FITTORRIJAS DE CENTENO AL HORNO

¿Quien a dicho que con la llegada de la Semana Santa y sus famosas Torrijas uno no puede seguir siendo “fit”?  Deja a tu familia con la boca abierta con esta maravillosa receta:  [...]

PIMIENTOS AL HORNO RELLENOS DE GAMBAS CON QUESO DE CABRA

Los pimientos rellenos es una receta que se ha acabado extendiendo por muchas partes del mundo. Ello se debe a que es una manera muy fácil y rápida de preparar y apenas requiere tiempo. Además, [...]