POTAJE DE GARBANZOS Y ESPINACAS

Se acerca el invierno y con él podemos empezar a sentir los primeros días de frío ¿a quien no le apetece llegar a casa y comerse un plato de cuchara calentito, de aquellos que hacía la abuela? [...]

CREMA THAI DE CALABAZA Y GARBANZOS CRUJIENTES

  ¿Quien os diría que una crema de calabaza al estilo tailandés con garbanzos al horno puede ser todo un festín para vuestros paladares? Pues si, yo os traigo la receta perfecta. Cuando era [...]

VEGANATILLAS OTOÑALES DE CACAO, GRANADA Y PISTACHOS

Aunque parezca mentira estamos en Otoño…así que esta semana os traigo una receta en donde utilizo un super alimento que me encanta en esta temporada: la granada.  La globalización de los [...]

PASTEL DE LENTEJA ROJA CON ALIÑO DE SEMILLAS

¡Hola amig@s! esta semana os traigo una receta que he querido hacer en honor a una gran cocinera, much@s aún no la conoceréis pero os aseguro que es una gran artista y sobre todo una gran mujer, [...]

BOCADILLO VEGANO

Introduciéndome cada día mas en el “mundillo” vegetariano y por lo tanto reduciendo bastante el consumo de proteínas animales, ahí va esta súper receta de como hacer un bocadillo [...]

BOCADOS DE BANANA Y CACAHUETE

Si el plátano combina genial con la crema de cacahuete y la crema de cacahuete combina perfectamente con el chocolate… los tres juntos no pueden fallar! Y así es. Esta es una de las recetas [...]

PALETAS DE PLÁTANO, MACA Y CACAHUETE

¡Hola chicos y chicas!  Hoy traigo una nueva receta, refrescante ideal para estos días de calor. Se trata de unos deliciosos y cremosos polos o paletas de plátano, mantequilla de cacahuete y un [...]

AGUA DE JAMAICA Y ROSAS CON NARANJA

El agua de Jamaica es una bebida común en México, América Central y el Caribe y básicamente es una infusión preparada con los cálices de los hibiscos. Es muy refrescante cuando se sirve fría y [...]

GALLETAS DE ARROZ CON MANTEQUILLA CRUJIENTE

¡Hola de nuevo amig@s! como todas las semanas os traigo más ideas de snacks saludables para seguir manteniendo la linea 😉 En este caso utilizaremos 2 ingredientes principales: el chocolate negro [...]

VASITOS PROTEICOS DE QUESO CON FRESAS

A veces nos complicamos en la cocina preparando laboriosas recetas,  cuando realmente en la sencillez e incluso rapidez residen recetas no por ello menos gustosas. Un claro ejemplo es esta receta [...]

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